- نویسنده : عيسي قاسمي
- بازدید : 234 مشاهده
آغاز به ورزش و داشتن تحرك بدني مناسب ميكنند، به كرم اسكار رژودرم نسبت ساير همسالان خود از ميزان سلامت جسمي بسيار بيشتري برخوردار خواهند شد.
به گزارش : بر مري انسان اساس پژوهشهاي جديد دانشمندان در كشور سوئد، كودكاني كه از سن چهار سالگي آغاز به ورزش و داشتن تحرك بدني مناسب ميكنند، به نسبت ساير همسالان خود از ميزان سلامت جسمي بسيار بيشتري برخوردار خواهند شد.
بر پماد زخم بستر اساس اين تحقيقات، داشتن تنها پنج دقيقه حركت ورزشي در كودكان چهار ساله سبب كاهش قابلتوجهي از حجم چربي بدني آنها شده و همچنين موجب افزايش قدرت بدني و توان فيزيكي آنها خواهد شد. نتايج به دست آمده پماد آلفا براي جوش صورت نشان دهنده ميزان بسيار بالاي تاثيرات مثبت ورزش در سنين كودكي است. به بيان ديگر كودكاني كه روزانه5 دقيقه ورزش ميكنند از همسالان خود بسيار سلامتتر خواهند بود. داشتن فعاليت سوختگي با آب جوش ورزشي به معني اين نيست كه شما حتما فرزند خود را در باشگاه ورزشي ثبتنام كنيد، بلكه داشتن اين فعاليت ورزشي از طريق انجام بازيهاي ساده با توپ، بادكنك و دويدن نيز امكانپذير است.
بهپو
منبع